Σχεδίαση Ιστοσελίδας:  Αρης  Τσιατούχας Διάβασε το  Ο άνθρωπος που είναι εγωιστής, υπερηφανεύεται ότι έμαθε πολλά, ο σοφός όμως λυπάται που δεν έμαθε περισσότερα.   Αριστοτέλης Τεχνητή Αναπνοή Ο αέρας που εκπνέουμε περιέχει 16% οξυγόνο και γι' αυτό μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε για να "αναπνεύσετε" για τον πάσχοντα φυσώντας μέσα στους πνεύμονες του. Ο τρόπος με τον οποίο γίνεται αυτό εξαρτάται από την κατάσταση του πάσχοντος: • Αν έχει σταματήσει να αναπνέει, αλλά έχει ακόμη σφυγμό, κάντε του 10 τεχνητές αναπνοές, καλέστε βοήθεια και ύστερα συνεχίστε τις τεχνητές αναπνοές με ρυθμό δέκα ανά λεπτό μέχρι ο πάσχων να αρχίσει να αναπνέει μόνος του ή μέχρι να φθάσει η βοήθεια. Ελέγχετε το σφυγμό κάθε φορά μετά από 10 τεχνητές αναπνοές. • Αν έχουν σταματήσει και η αναπνοή και ο σφυγμός του πάσχοντος, πρέπει πρώτα να τηλεφωνήσετε για βοήθεια και μετά να συνδυάσετε τις τεχνητές αναπνοές με την πίεση στο στήθος. Χρησιμοποιήστε καλύμματα προσώπου Στην τεχνητή αναπνοή οι κίνδυνοι μετάδοσης μιας μόλυνσης είναι μικροί έως ανύπαρκτοι. Παρόλα αυτά, για λόγους υγιεινής, οι άνθρωποι που δίνουν συνήθως Πρώτες Βοήθειες μπορεί να εκπαιδευθούν στη χρήση πλαστικών καλυμμάτων προσώπου μιας χρήσεως. Αν είσθε εκπαιδευμένος στη χρήση του καλύμματος, να έχετε ένα πάντοτε μαζί σας. Σε περίπτωση που δεν έχετε, δε θα πρέπει ποτέ να διστάσετε να κάνετε τεχνητή αναπνοή. ΤΕΧΝΗΤΗ ΑΝΑΠΝΟΗ ΣΤΟΜΑ ΜΕ ΣΤΟΜΑ  1. Ξαπλώστε τον πάσχοντα ανάσκελα και αφαιρέστε πρώτα κάθε φανερό εμπόδιο από το στόμα του, συμπεριλαμβανομένης και της σπασμένης ή μη σωστά τοποθετημένης τεχνητής οδοντοστοιχίας. Αφήστε τις σωστά τοποθετημένες τεχνητές οδοντοστοιχίες στη θέση τους. 2. Ανοίξτε την τραχεία γέρνοντας το κεφάλι και ανασηκώνοντας το σαγόνι 3. Κλείστε τη μύτη του πάσχοντος σφίγγοντάς την ανάμεσα στο δείκτη και τον αντίχειρά σας. Πάρτε βαθιά αναπνοή και βάλτε τα χείλη σας γύρω από το στόμα του κλείνοντάς τα στεγανά. 4. Φυσήξτε μέσα στο στόμα του πάσχοντος μέχρι να δείτε το στήθος του να ανασηκώνεται. Για να φουσκώσει πλήρως το στήθος χρειάζονται περίπου δύο δευτερόλεπτα. 5. Απομακρύνετε τα χείλη σας και αφήστε το στήθος να πέσει εντελώς. Κάνετε συνεχείς τεχνητές αναπνοές με τον ίδιο τρόπο. AN TO ΣΤΗΘΟΣ ΔΕΝ ΑΝΑΣΗΚΩΘΕΙ Αν δε φτάνει η αναπνοή σας μέσα στσ στήθος του πάσχοντος βεβαιωθείτε ότι: • Το κεφάλι είναι γερμένο αρκετά πίσω. • Εχετε κλείσει στεγανά το στόμα του • Εχετε κλείσει τελείως τα ρουθούνια του • Η τραχεία δεν εμποδίζεται από εμετό, αίμα ή κάποιο ξένο σώμα ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΕΤΕ ΤΑ ΕΜΠΟΔΙΑ 1. Βάλτε το δάκτυλο σας μέσα στο στόμα και περιστρέψτε το με την προϋπόθεση ότι το σαγόνι είναι χαλαρό. Αποφύγετε το πίσω μέρος του λαιμού αν κάνετε αυτή την κίνηση σ' ένα παιδί. 2.  Αν δεν έχετε αποτέλεσμα, κτυπήστε στην πλάτη τον πάσχοντα και πιέστε του την κοιλιά. Αλλες μορφές τεχνητής αναπνοής Σε περιπτώσεις όπως είναι η διάσωση από πνιγμό ή όταν τα τραύματα του στόματος κάνουν αδύνατον το σωστό σφράγισμά του, μπορεί να επιλέξετε την τεχνητή αναπνοή από το στόμα στη μύτη. Ενώ είναι συνήθως εύκολο να φυσήξουμε αέρα μέσα στη μύτη, δεν είναι τόσο εύκολο για τον αέρα να φύγει. Τα μαλακά μέρη της μύτης μπορεί να λειτουργήσουν σαν βαλβίδα. Για να κάνετε τεχνητή αναπνοή από το στόμα στη μύτη 1. Με το στόμα του πάσχοντος κλειστό, κλείστε σφικτά με τα χείλη σας τη μύτη του καιφυσήξτε. 2. Ανοίξτε το στόμα του για να φύγει έξω ο αέρας. Συνεχίστε με κανονικό ρυθμό. Στα μωρά πρέπει να γίνεται τεχνητή αναπνοή με τις μεθόδους στόμα με στόμα και στόμα με μύτη Πηγή: Πρώτες Βοήθειες. Οδηγός Αντιμετώπισης Ατυχημάτων στο Σπίτι, την Εργασία και τις Διακοπές. Ιατρικές εκδόσεις Λίτσας (1995)