Σχεδίαση Ιστοσελίδας:  Αρης  Τσιατούχας Διάβασε το  Ο άνθρωπος που είναι εγωιστής, υπερηφανεύεται ότι έμαθε πολλά, ο σοφός όμως λυπάται που δεν έμαθε περισσότερα.   Αριστοτέλης ΠΩΣ  ΜΠΟΡΩ  ΝΑ  ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΘΩ  ΑΠΟ  ΤΗ  ΓΡΙΠΗ  ΚΑΙ  ΤΑ  ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΑ  ΑΛΛΑ  ΚΑΙ  ΝΑ  ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΣΩ  ΤΟΥΣ  ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ  ΓΥΡΩ  ΜΟΥ Σεργάκη Ελένη Αποφεύγω  στενές  επαφές  με  άτομα  που  έχουν  ασθενήσει. Εάν  αρρωστήσω,  κρατάω  απόσταση  από  τους  άλλους   για  να  μην  μεταδώσω  τη  νόσο. Αποφεύγω  τις  χειραψίες  και  το  στενό  συγχρωτισμό  με  αλλά   άτομα. Δεν  πηγαίνω  στη  δουλειά   ή  στο  σχολείο  εάν  αρρωστήσω,  αλλά  μένω  στο  σπίτι    για  να  μη  μεταδώσω  την  ασθένεια  και  στους  άλλους. Καλύπτω  το  στόμα  και  τη  μύτη  μου  με  μαντήλι,  όταν  βήχω  ή  φταρνίζομαι.  Πετάω  το  μαντήλι  στα  σκουπίδια  μετά  τη  χρήση  του. Με  αυτόν  τον  τρόπο,  προστατεύω  τους  άλλους. Το  συχνό  πλύσιμο  χεριών  θα  με  προστατεύσει  από  τα  μικρόβια. Πλένω  τα  χέρια  μου  συχνά,  ειδικά  μετά  το  βήχα  ή  το  φτέρνισμα. Σε  περίπτωση  που  δεν  βρίσκομαι  κοντά  σε  βρύση,  τα  υγρά  απολυμαντικά  μαντηλάκια  που  περιέχου  αλκοόλ,  είναι  επίσης  αποτελεσματικά. Αποφεύγω  την   επαφή  των  χεριών  με  τα  μάτια,  τη  μύτη  και  το  στόμα,  γιατί  είναι  πύλες  εισόδου  του  ιού  στον  Οργανισμό. Αποφεύγω  τη  κοινή  χρήση  των  μολυβιών,  των  στυλό,  των  μαρκαδόρων  και  άλλων  προσωπικών  αντικειμένων. Απαγορεύετε  να  πίνω  νερό  απευθείας  από  τη  βρύση  με  το  στόμα.