Μαθαίνω πώς να μαθαίνω
Μαθαίνω να πράττω,
Μαθαίνω να συνυπάρχω & να συνεργάζομαι,
Μαθαίνω να υπάρχω.
Κατά την περίοδο των εξετάσεων μια βόλτα ή ορισμένες
δραστηριότητες, όπως το μπάσκετ, το βόλεϊ και άλλα
σπόρ, όταν γίνονται με μέτρο, ξεκουράζουν το μυαλό
απο το διάβασμα.
Η περίοδος των εξετάσεων αποτελεί την κατ΄εξοχήν
περίοδο έντονου άγχους όχι μόνο για τα παιδιά αλλά
και για όλη την οικογένεια.
Τα συμπτώματα που εμφανίζουν τα παιδιά εκείνες τις
ημέρες είναι πολλά και ποικίλα καθώς το άγχος
εκδηλώνεται ψυχοσωματικά (κρίσεις πανικού, κοιλιακά
άλγη, εφιδρώσεις, δερματικά εξανθήματα, πονοκεφάλους,
ανορεξία).
Οι γονείς πρέπει να συμπαρασταθούν στα παιδιά και να
παρέχουν ψυχολογική υποστήριξη. Δέν πρέπει να
μεταδίδουν τις προσδοκίες τους στα παιδιά. Καλό θα
είναι να τα ενθαρρύνουν, χωρίς να πιέζουν και να
βρίσκονται διακριτικά δίπλα τους.
Το Βήμα του Εκπαιδευτικού
Σχεδίαση Ιστοσελίδας: Αρης Τσιατούχας
1ο ΕΠΑ.Λ. ΔΑΦΝΗΣ
Εξετάσεις